Mi hijo tiene TDA-H. Aceptando el diagnóstico.

La negación es un sentimiento común al tener que afrontar cualquier problema médico. En ocasiones resulta más fácil negar este, que asumir que hay algo que es necesario atender. Negar el diagnóstico es peor que aceptar que existe, la condición no va a desaparecer por ello y es más probable que con el paso del tiempo sin atención, se agrave.

Sabemos lo que significan los hijos para sus padres. En un sentido muy real, “los padres se reproducen a sí mismos cuando traen un hijo al mundo” (Kew.S) y desarrollan en ellos expectativas propias acerca de cosas logradas a lo largo de su vida y al mismo tiempo proyectan, ideales no alcanzados por ellos mismos. Tales expectativas sufren casi inevitablemente alguna modificación cuando deben afrontar el diagnóstico, porque en la crisis emocional que sobreviene al momento que se le comunica acerca de la deficiencia del hijo, el elemento crucial no es el trastorno mismo, sino el derrumbe de las expectativas paternas.

Los padres de los niños con TDA-H no están muy alejados de esta realidad. La negación de la existencia del trastorno suele ser una de las causas entre otras, de la atención tardía al mismo y del recrudecimiento de los síntomas, con su correspondiente impacto sobre los niños y adolescentes afectados y sus entornos de relación.

Con mucha frecuencia llegan a la consulta de Psicología, muchos niños con remisiones de diagnóstico de TDA-H realizadas en diferentes momentos de la vida, sin haber recibido una atención médica y psicológica en algún momento o con mucha inestabilidad en los tiempos de tratamiento. Los padres refieren en ocasiones que el diagnóstico para ellos no fue muy confiable por diferentes causas y en otras que realmente no consideraron oportuna la intervención. También resulta algo muy común que al preguntarles desde cuando están apareciendo las conductas que hoy lo llevan a la consulta, respondan que desde siempre, argumentando su aparición desde la edad preescolar. Más frecuente aún es la respuesta ante la pregunta por qué esperaron tanto para acudir por ayuda y señalan, es que según sus abuelos nosotros éramos igual a él. La realidad es que estas y otras respuestas son evidencias de los temores de los padres al tener que afrontar el diagnóstico.

Los padres de los niños con TDA-H suelen pasar por los pasos siguientes antes de asumir finalmente el diagnóstico:

• Conmoción. Es la primera reacción y muestran conductas de impotente aturdimiento. En mi experiencia a veces va acompañada de un silencio profundo, miradas entre ambos padres, llanto, búsqueda de culpables.

• Rechazo. Es simplemente la negativa a aceptar la verdad, negar que existe el impedimento o una tendencia a minimizar los efectos de éste en el desarrollo del niño. Esta actitud es como una válvula de escape que tienen los padres cuando tratan de sobrellevar sentimientos de culpa, junto con el shock que acaban de recibir.

• Depresión. Es una reacción natural que la mayoría de los padres experimentan antes o después, implica un sentimiento de profunda pena, puesto que es entonces cuando ellos comienzan a asimilar la condición de su hijo y a cambiar sus expectativas, se centran principalmente en los impedimentos del niño, lo que les hace ver un futuro pesimista.

• Aceptación. Esta es una etapa muy compleja y muy difícil de definir, porque tal aceptación no tiene nada que ver con el sentimiento de sumisión o resignación frente a la adversidad. El sentido que se da al término de aceptación, hace más bien referencia al hecho de que los padres no sienten ya la necesidad de defenderse de la realidad y de su experiencia de dolor, sino comenzar a buscar ayuda para revertir el impacto de los síntomas.

También es importante considerar que existen otros factores, además de las características emocionales que pueden presentar los padres, que influencian su respuesta frente al problema de los hijos: qué tan grave es el problema, cómo influye la edad y el momento en que se está haciendo el diagnóstico, el aspecto económico, el tiempo que deberán dedicarle, su capacidad para controlar y cambiar lo que está sucediendo, el mito de la cura. Y mientras todo esto pasa, el tiempo sigue siendo un enemigo implacable que impide que la ayuda acuda pa mejor calidad de vida del que padece el trastorno, su familia y sus entornos de relación.

Para los padres nunca es fácil enterarse que su hijo sufre TDAH. Es importante que los padres que se enfrentan a un diagnóstico de TDAH, conozcan la cadena de reacciones que el saber que su hijo tiene el trastorno puede generar sobre ellos, ya que éstas pueden dar lugar a conductas paternas ansiosas o agresivas que resultan muy perjudiciales para el niño, o a no asumir el diagnóstico y no hacer nada para ayudar a su hijo a salir adelante. Negar los síntomas del TDA-H, no protege al niño de las dificultades en la escuela, el rechazo social y los problemas de conducta, solo le impide recibir la ayuda adecuada.

Quizás los padres experimenten el estigma o la vergüenza relacionados con el diagnóstico. Quizás también quieran que nadie sepa que su hijo tiene TDA-H. Es importante que entiendan que no es su culpa que tenga TDA-H, no se debe a ningún error que hayan cometido y no es un castigo. Si bien es cierto que no pueden controlar el hecho de que tiene TDA-H, sí pueden controlar la manera como se manifiestan los síntomas y cuáles son las ayudas que su hijo necesita. Seguir un plan de tratamiento multimodal es clave para disminuir los síntomas y alcanzar el éxito. Podrían sentir que la familia y amigos no entienden de qué se trata el trastorno. Pueden elegir a quién le comparten sus sentimientos y preocupaciones y podrían sorprenderse porque pueden llegar a ser una excelente fuente de apoyo y así darse cuenta que no están solos para nada y no tienen que enfrentarse solos a los retos que tener un hijo con TDA-H conllevan.

Asumir el diagnóstico de su hijo les permitirá sentirse menos solos y podrán reflexionar sobre las causas y consecuencias de su comportamiento. A su vez, les será más fácil aliviar su ansiedad y encauzar sus esfuerzos hacia la búsqueda de la mejor forma de educar y comportarse con su hijo.

“Ser niño supone contar con un adulto… y que el adulto a su vez, cuente con una respuesta confiable”. Laura Kiel (De sin límites a limitados). Todos los padres se preguntan cómo serán sus hijos cuando crezcas y hacen todo lo posible para que desarrollen su potencial. Esto no difiere en el caso de los niños con TDAH.

La familia cumple un rol decisivo a la hora de diseñar formas de vivir, de lograr éxitos o sufrir fracasos, avanzar o desviarse del camino, desarrollar o inhibir el desarrollo. La familia y la escuela son los ámbitos que reciben el impacto cotidiano del TDA-H y sus comportamientos sintomáticos y al mismo tiempo los principales entornos de ayuda.

Pero necesitamos convencer a todos los individuos y estamentos implicados en la educación y la salud mental de la indiscutible realidad del TDA-H y de sus perjudiciales efectos sobre los individuos, su familia y la sociedad en general. Necesitamos también ayudarnos unos a otros, darnos apoyo afectivo y social, convencernos de que un método educativo diferente puede evitar la Inadaptación Escolar (fracaso escolar) y la Inadaptación Social (problemas de conducta).

La mejor vía para que un niño o adolescente con TDA-H tenga un buen crecimiento personal, radica en que usted como padre, lo acepte tal cual es. Y para ello deberá trabajar una serie de necesidades, propias de toda persona con este trastorno. De esta forma se convertirá en una niño o adolescente con éxito escolar y social, tendrá un razonable número de amigos y se sentirá seguro de sí mismo.

Para poder ayudar a sus hijos, los padres deberán:

1. Obtener un buen diagnóstico. Muchas veces el TDA-H se presenta asociado a otros trastornos y es importante conocer cuántos y cuáles de ellos están presentes y por tanto, lo que hay que abordar. De esta manera se puede prevenir que no aparezcan otros. Se recomienda acudir a profesionales con experiencia; el diagnóstico diferencial es difícil, hay otros problemas que pueden provocar los mismos síntomas.

2. Educarse como padres. Los padres deben convertirse en “expertos en TDA-H”. Los padres deben formarse para poder reconocer los comportamientos propios del trastorno y aprender estrategias para controlar las conductas perturbadoras y potenciar las conductas adecuadas. Hay que conocer, aceptar y comprender al niño/adolescente y potenciar sus cualidades que son muchas, asegurando su equilibrio psicológico personal, para lo que debemos dar los apoyos necesarios.

3. Informarse sobre el tratamiento farmacológico. La medicación puede ayudar a las personas afectadas. Una buena información ayudará a tomar la decisión de administrar los medicamentos que los s pueden ayudar, así como a valorar su eficacia.

4. Hacer las adaptaciones necesarias en casa, si es necesario reestructurando el ambiente y las rutinas familiares.

5. Mantener una relación adecuada y contínua con los profesores, para valorar la eficacia del tratamiento, y solicitar las adaptaciones necesarias para que el niño o adolescente

6. No olvidar que el trastorno tiene carácter crónico. El TDAH es variable, por lo tanto habrá épocas buenas y malas. No se debe abandonar el tratamiento, se deberá revisar y ajustar a las necesidades de cada época. Es un trastorno que se manifiesta de diferente manera según la edad.

Tu hijo necesita de tí, no olvides ser un “Adulto Carismático” para tu hijo. La premisa: Conocer el problema. Acompañar. No agotar opciones. Crear resistencias.

Libros recomendados

Escolares: Cuidado con el peso de las mochilas

Recomendaciones básicas a realizar tanto en casa como en la escuela (educación para la salud), para prevenir dolores de espalda y lesiones a largo plazo:

• Se estima que cada escolar lleva cada día en su mochila un peso superior al máximo recomendado, que no debería exceder el 10% de su peso corporal.


• Transportar una carga superior al 10% del peso corporal provoca entre 1,6 y 3,4 veces más dolor de espalda


• Los especialistas insisten en el papel de los progenitores, que deben promover hábitos de vida saludables, como la práctica regular de ejercicio.


• Los expertos en traumatología y ortopedia aconsejan llevar el menor peso posible, en mochilas con tirantes anchos y acolchados, colgados en ambos hombros, cerca del cuerpo y a una altura "ni muy alta ni muy baja".

Fuente: Consumer Eroski (Ver artículo completo)

Feliz día. Lolita Terol.

Premio a la Acción Magistral

Os invito a visitar la web del PREMIO A LA ACCIÓN MAGISTRAL, que actualmente está en la 5ª edición, correspondiente a proyectos puestos en marcha durante el curso 2008-2009.

Podéis consultar las bases, y si tenéis pensado poner en marcha algún proyecto durante este curso 2009-2010 podréis presentaros a la próxima convocatoria (supongo que habrá 6ª edición- 2010) ¡¡ánimo!!

Si eres docente fuera de España y no existe un premio similar, quizás sea interesante hacer una propuesta a las entidades competentes correspondientes... (se me ocurre que quizás solicitando la colaboración a la entidad que organiza el premio en España...) (ideas, ideas, ideas...)

Quién puede participar
La convocatoria se dirige a docentes que impartan clases de Educación Infantil, Primaria y/o Educación Especial en centros españoles y desarrollen, individualmente o en equipo, proyectos (descritos a continuación).

Las candidaturas podrán ser presentadas por:

• Maestros, de forma individual o colectiva.
• Centros de enseñanza.

Pueden presentarse experiencias y proyectos educativos en fase de ejecución o que hayan sido ejecutados que:

• Faciliten la transmisión de valores prosociales: solidaridad, tolerancia, respeto, justicia, igualdad, etc.
• Favorezcan el desarrollo de actitudes y comportamientos favorables a la salud y al cuidado personal.
• Promuevan la empatía y la autoexpresión emocional como objetivos educativos.
• Apoyen el desarrollo de la personalidad de los alumnos y alumnas, facilitando la interacción satisfactoria con sus iguales.

En la evaluación se valorarán aquellas acciones que:

• Constituyan procesos, más que actividades puntuales.
• Faciliten la colaboración familia/escuela y escuela/comunidad.
• Primen el carácter estructural sobre el coyuntural.
• Acrediten su eficacia en la prevención de comportamientos de riesgo social: problemas de consumo de drogas, violencia en sus diferentes ámbitos, racismo y xenofobia, etc.

Dotación económica:

• 9.000 euros para el maestro/a o maestros/as autor/es del proyecto o experiencia educativa.
• 9.000 euros para el centro educativo donde se desarrolla la experiencia premiada

Si eres responsable del aprendizaje de los niños, puede que esto te interese...

En mi blog este mes estoy realizando una

CAMPAÑA DE CONCIENCIACIÓN Y DIVULGACIÓN DE LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA VISIÓN...

En él he colgado 2 presentaciones que os pueden ser de utilizadad tanto si sois padres como si trabajáis con los niños y participáis en su aprendizaje diario.


Por tanto, si sois PADRES y queréis informaros sobre LA VISIÓN DE TUS HIJOS, espero que la presentación del enlace os resulte interesante.

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Aquí sin embargo, os muestro la presentación que está enfocada a PROFESORES, PEDAGOGOS, PSICÓLOGOS INFANTILES, ORIENTADORES, EDUCADORES INFANTILES, ECT. En definitiva, todo aquel profesional relacionado con la educación y aprendizaje del niño.


Como dice la noticia publicada en ABC.es "Uno de cada cuatro niños en edad escolar sufre algún problema visual sin diagnosticar, que afecta a su rendimiento escolar."

Cuando un niño va mal en el colegio, sus calificaciones están por debajo de la media, así como su rendimiento, su comportamiento es "complicado", etc., se tiende a catalogar al niño de "vago" o "mal estudiante" (afortunadamente esto cada vez ocurre menos); no se valora el esfuerzo que diariamente el niño hace por alcanzar el nivel de sus compañeros, sencillamente porque no llega; con la consecuente frustración y problemas de autoestima que todo ello supone para el niño.

La mayoría de las veces lo que está demostrando con todo esto, es que HAY UN PROBLEMA VISUAL OCULTO, cuya compensación constante, le hace:

• no poder concentrarse al 100% en la tarea escolar que le mandan,
• no rendir como el resto de sus compañeros porque le supone mayor cantidad de energía (esfuerzo) hacerla,
• requerir más tiempo para acabarla,
• frustarse y evitar hacer las tareas escolares,
  
• ect.
  

MUCHOS PROFESORES DESCONOCEN ESTA ENORME RELACIÓN, "nunca habían pensado antes en ella".

He realizado esta breve presentación de unos 10-15 minutos, para informaros sobre cómo puede afectar un problema en su visión o en su desarrollo al aprendizaje del niño; y sobre todo, el esfuerzo que puede suponerle compensarlo por su cuenta, y superar sus dificultades en el día a día.

Fracaso escolar y problemas visuales

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Si deseáis preguntar algo, aquí estoy :-)

Los adolescentes hoy: ¿Que piensan y que sienten?

“ME VOY A COMPRAR ZAPATILLAS DE MARCA”

La sociedad y la economía moderna están organizadas alrededor de una verdadera fiebre de consumo. Las compras ya no se basan en una satisfacción racional de las necesidades vitales, sino en los reclamos de la moda y de la publicidad.
Esta necesidad de consumo no abarca solo los alimentos, la bebida, la ropa, sino que se ha extendido a los sonidos, las imágenes, las sensaciones corporales más variadas: los medios de comunicación han fomentado una verdadera “adicción” a comprar y consumir. Se trata de una verdadera imposición irresistible, disfrazada de la seducción atractiva de la televisión y de la Internet.
Los jóvenes son el segmento privilegiado de esta estrategia comercial invasiva, porque se han convertido en el sector dinámicamente más consumista de la población.
Detrás de esta “enfermedad de consumo” se esconden carencias afectivas y sociales que son esquivadas con esta adicción consumista. El momentáneo placer de la compra o del consumo no puede aminorar la profunda angustia que viven muchos jóvenes y que atrae a conductas de riesgo social y personal.
Las necesidades sociales básicas de las personas deben ser satisfechas a través de la interacción con otros. Entre estas necesidades se encuentra el afecto, la aprobación, la pertenencia, la identidad y la seguridad. Una parte importante de los jóvenes no encuentra en los adultos y las instituciones el apoyo afectivo y social que necesitan.

“ME SIENTO MAL Y NO SÉ DE QUE”

Los adolescentes, como el conjunto de la población, viven una época caracterizada por la desilusión frente a instituciones y valores que en otro tiempo podían dar una seguridad.
Las frustradas esperanzas de progreso social y económico, la desilusión ante los aspectos negativos de la ciencia y de la técnica, la incertidumbre frente al “todo vale” del individualismo y de la competencia que predominan en la sociedad de hoy, aumentan el grado de desasosiego y malestar que acompaña los cambios de la etapa adolescente.
La “brecha” generacional entre los jóvenes y adultos se ha profundizado por el afianzamiento de las características de la subcultura juvenil por un lado, y por la nueva “brecha electrónica”, creada por la informática, la computación y la Internet.
Los nuevos medios de comunicación, producen una excitación y encantamiento pasajeros, acordes con la naturaleza acelerada y apasionada de la edad adolescente.

“GANAR DINERO O HACER LO QUE ME GUSTA”

Los cambios tecnológicos modificaron profundamente el campo del trabajo, especialmente en las profesiones más abiertas a estas transformaciones. Sin embargo, muchos jóvenes tienen todavía la tendencia a elegir carreras tradicionales “para sobrevivir”.
Perciben, con gran riesgo de error, que el éxito laboral va asociado a algunas profesiones que conservan cierto prestigio social.
Frente a las presiones de la familia y de su medio cultural, los jóvenes también sienten una necesidad imperiosa de independencia laboral, la influencia de las carreras de moda o el peso de las elecciones realizadas por sus amigos.
A esta confusión, que viene desde el exterior, se suma la confusión que proviene de su mundo interior, donde los procesos de identificación vocacional con figuras significativas se hace lento y difícil, dadas las características del proceso de logro de la identidad en la adolescencia.
Consecuentemente, para muchos jóvenes, la elección de una profesión y de un trabajo no es concebida como aporte a la transformación de la sociedad, sino como un ámbito de realización personal. Sin embargo, aún más importante es el ámbito de la propia libertad, que el joven no está dispuesto a sacrificar en el marco de un esfuerzo laboral devaluado por las fuerzas dominantes del mercado.

“ME SIENTO SOLO, NO TENGO A NADIE”

La situación de los jóvenes en estos días, está caracterizada por la disolución de los lazos sociales que en otros tiempos los contenían.
La familia es hoy mucho más inestable, los matrimonios duran menos, los padres “contienen” menos a sus hijos, están menos alerta a situaciones de riesgo que sus hijos viven fuera del hogar, o se sienten impotentes frente a los cambios culturales que se han ido acumulando.
El trabajo, que podría tener un valor de promoción y autorrealización, se convierte en muy problemático para los jóvenes. Son ellos los que están más expuestos al deséemelo, al empleo precario y a muchas otras condiciones desfavorables.
La educación que podría justificarse a los ojos de los jóvenes como “una inversión para el futuro”, está hoy bastante alejada de los intereses e inquietudes de los adolescentes. Comparten con el resto de la sociedad, la desvalorización del rol docente y los jóvenes encuentran dificultades para ser comprendidos por sus educadores.
También el ámbito de la política, aparece lejano: con el resto de la sociedad, los jóvenes están desencantados de los políticos y de la política. Todo esto hace disminuir el empuje de su compromiso social. No encuentran en los partidos un ámbito que los necesite y los represente.

“QUIERO QUE LOS ADULTOS SEAN COMO AMIGOS, EN QUIENES PUEDA CONFIAR”

Los jóvenes se preguntan: ¿por qué las relaciones entre adultos y adolescentes son tan difíciles?
La mayoría de los jóvenes sienten que pueden contar con algún tipo de apoyo afectivo y social por parte de sus padres.
En primer lugar es percibida la madre, como la que más se preocupa, apoya y alienta a los hijos. También son consideradas confiables en cuanto a la posibilidad de contarle secretos.
El rol paterno se percibe más desdibujado. Esta mayor lejanía del vínculo con le padre es percibida incluso por las chicas, que se sienten más apoyadas, en general, por ambos padres.
Esta situación, supone la necesidad de estimular la comunicación paterno- filiar y la importancia de la colaboración de los padres con la escuela. Al mismo tiempo, esto señala la mayor situación de riesgo para los varones, que con mayor frecuencia carecen del apoyo de los padres. La búsqueda de este apoyo en los amigos, que favorece la sana separación de los padres que debe lograrse en esta edad, no siempre garantiza localidad de un apoyo, que solamente podría provenir de una persona adulta y especialmente si es el padre o la madre.
En cuanto a los docentes, se percibe una variedad de situaciones, en algunos casos son vistos como fuente de apoyo, consejo y estímulo, mientras que en otros se los considera con una menor posibilidad de apoyo y ayuda. Sin embargo, dado el carácter de la escuela como transmisora de conocimientos, se sigue reconociendo la validez de algún tipo de ayuda informativa que pueda venir de la escuela y de los docentes.

“TODO ES MUY COMPLICADO, YO SOY MUY COMPLICADO”

Contrariamente a lo que podría suponerse, ser joven es abrirse a los ideales. Entre estos se destacan la felicidad, la belleza, la amistad.
Sin embargo, los jóvenes perciben que las adicciones y el SIDA son barreras que se interponen y que no son fáciles de sortear. Las experiencias placenteras van asociadas a riesgos reales, que perturban e incluso ponen en riesgo la vida de los adolescentes.
Por otra parte, nuestra época se caracteriza por una fuerte promoción y consumo del erotismo y de todo tipo de experiencias sexuales. Si bien las experiencias sexuales “golpean” a personas a cualquier edad, su impacto en los adolescentes no deja de ser mayor.
El lema del marketing televisivo y de la Internet podría resumirse en:”todo debe supeditarse al sexo”, que se ha convertido en el “gancho” vendedor de la mayor parte de los programas. Es sabido, también, que la parte económica más lucrativa de la Internet es precisamente la dedicada a la pornografía.
A pesar de este “bombardeo” informativo, los jóvenes tienen una idea muy vaga de lo que es la sexualidad y la vinculan al acto sexual. Varones y chicas tienen un conocimiento totalmente insuficiente de los órganos sexuales del otro sexo.
Tampoco son capaces de descubrir un modelo personal para ser hombres o mujeres que incluyan en forma integral la sexualidad y la afectividad. Les es difícil relacionar amor, enamoramiento y sexualidad.
Sienten necesidad de hablar de estos temas en la familia y en la escuela, pero no siempre consiguen realizarlo.

“CAMINANTE NO HAY CAMINO, SE HACE CAMINO AL ANDAR”

Los adolescentes tienen como metas elegir un trabajo, un amor, un estilo de vida.
Necesitan lograr una independencia sana y para ello deben separarse de sus iniciales objetos de amor infantil. Con cierta claridad perciben que su personalidad se construye desde adentro, en una tarea propia irrenunciable y desde afuera. El grado de apoyo que encuentren en ese afuera, en primer lugar, los padres, luego los amigos, los docentes, la sociedad, va a ser un indicador válido del logro de este proceso de identificación y autonomía, tan prolongado y complicado en la sociedad post-moderna.
De esta manera, los adultos se encuentran frente a los jóvenes en una situación muy difícil y también apasionante. No se trata de que el adolescente siga los mismos pasos que los adultos de su entorno sino que pueda vivenciar que hay caminos que él puede recorrer y que hay elecciones que tendrá que tomar. Por eso es importante desprenderse de los propios planteos y abrirse a un diálogo sincero y si es posible cordial, con el hijo. Es también lo que él necesita y espera.
Por Lic. Edith Beatriz Burgos y Lic. Martín Avanzo

Por Una Mejor Calidad de Vida: Recuperación de la salud mental

A Propósito del nuevo ciclo escolar en el que para todos, maestros, padres, alumnos, se presentan nuevos retos, nuevas metas, nuevas oportunidades, queremos reflexionar acerca del trabajo con los niños y adolescentes con los que estamos comprometidos, mediante esta intensa labor "Por una mejor calidad de vida" de las personas con TDA-H, sus familias y sus entornos de relación.

He leído mucho en estos días y de alguna manera me he puesto en contacto con un concepto que ha llamado mi atención a propósito de trabajo con las personas con TDA-H, se refiere a "Recuperación de la salud mental". Para muchas personas con afecciones mentales, la recuperación suele ser un proceso dinámico y continuo, no fijo ni estático. Permite llevar una vida con sentido en la comunidad que elija, mientras se esfuerza por alcanzar su máximo potencial. Una vida con sentido y alcanzar el máximo de potencial son los dos conceptos básicos del proceso de recuperación de la salud mental.

En las personas con TDA-H, estas dos características resultan no solo fácilmente aplicables, sino también muy alcanzables. Desde este punto de vista la recuperación se entiende mejor como el manejo continuo de los síntomas del trastorno. A pesar de los numerosos problemas que enfrentan, existen recursos que pueden ayudar a las personas con TDA/H a alcanzar un nivel de bienestar caracterizado por la independencia, la interdependencia saludable, la esperanza y la satisfacción personal.

Por todos es sabido que el TDA/H es un trastorno que afecta a las personas "durante toda la vida." Esto significa que generalmente, los síntomas del TDA/H se manifiestan tanto en una etapa de la vida como en la siguiente, y que se extienden a las diferentes esferas de la vida durante cualquier etapa en particular. En función de la noción de que se debe otorgar poderes a los adultos con problemas de salud mental para que ejerzan su derecho a la autodeterminación, el concepto y los componentes de la "recuperación" tienen mucho que ofrecerles a las personas con TDA/H y a aquellas que son parte de sus vidas.

Revisemos los 10 componentes fundamentales del proceso de recuperación de la salud mental:

1. Autodirección: El proceso de recuperación debe ser autodirigido por el individuo, quien define sus propias metas de vida y diseña un camino único para llegar a dichas metas. Dirigen, controlan, elijen y determinan su propio sendero de recuperación, optimizando la autonomía, independencia y control de recursos con el fin de lograr una vida que ellos mismos puedan determinar.

2. Individualizado y concentrado en la persona: Existen muchos caminos hacia la recuperación en base a las fortalezas y resiliencias únicas de un individuo, así como a sus necesidades, preferencias, experiencias y antecedentes culturales en todas sus diversas representaciones. Así también se identifica a la recuperación como un viaje continuo y un resultado final, un paradigma general para lograr el bienestar y una salud mental óptima.

3. Fortalecimiento: Las personas tienen la autoridad de elegir a partir de una gama de opciones y de participar en todas las decisiones, incluyendo la asignación de recursos, que afectarán sus vidas; y se les educa y apoya para que así lo hagan. Tienen la habilidad de unirse a otros, para hablar de manera colectiva y efectiva por ellos mismos sobre sus necesidades, carencias, deseos y aspiraciones. El otorgamiento de poderes, hace que la persona gane control de su propio destino e influencia las estructuras organizativas y sociales en su vida.

4. Integral: La recuperación abarca toda la vida de un individuo, incluyendo la mente, el cuerpo, el espíritu y la comunidad. La recuperación incluye todos los aspectos de su vida, la estabilidad como persona, las redes sociales, la participación comunitaria y los apoyos familiares.

5. No lineal: La recuperación no es un proceso paso a paso, sino que se basa en el crecimiento continuo, contratiempos ocasionales y aprendizaje de la experiencia. La recuperación comienza con una etapa inicial de conciencia en la que una persona reconoce que es posible hacer un cambio positivo. Esta conciencia le permite avanzar e involucrarse completamente en el trabajo de recuperación.

6. Basado en las fortalezas: La recuperación se concentra en valorizar y desarrollarse a partir de las múltiples capacidades, resiliencias, talentos, habilidades de afrontamiento y valor inherente de los individuos. Nutriéndose de estas fortalezas, las personas abandonan los papeles de vida bloqueados y comienzan nuevos papeles de vida. El proceso de recuperación avanza a través de la interacción con otras personas en relaciones de apoyo y basadas en la confianza.

7. Apoyo de los pares: El apoyo mutuo, incluyendo compartir el conocimiento proveniente de la experiencia y el aprendizaje social y de habilidades, juega un papel invaluable en la recuperación. las personas con TDA-H, alientan e involucran a otros en la recuperación y se brindan unos a otros un sentimiento de pertenencia, relaciones de apoyo, papeles valiosos y comunidad.

8. Respeto: Para lograr la recuperación, es muy importante la apreciación y aceptación de los demás al nivel de la comunidad, incluyendo la protección de sus derechos y la eliminación de discriminación y estigma. Es particularmente vital autoaceptarse y volver a creer en uno mismo. El respeto asegura la inclusión y la total participación de las personas con TDA-H en todos los aspectos de sus vidas.

9. Responsabilidad: Las personas con TDA-H, tienen una responsabilidad personal por su propio cuidado y recuperación. Dar pasos hacia sus metas puede requerir mucho esfuerzo. Deben luchar por comprender y dar significado a sus experiencias, e identificar estrategias de enfrentamiento y procesos de sanación para promover su propio bienestar.

10. Esperanza: La recuperación brinda el mensaje esencial y motivador de un futuro mejor: que las personas pueden y efectivamente superen las barreras y obstáculos que enfrentan. La esperanza está interiorizada; pero puede ser fomentada por los pares, familiares, amigos, y la sociedad en general. La esperanza es el catalizador del proceso de recuperación.

Estos son nuestros principios de trabajo terapéutico. Es un camino de lucha y esperanzas con los niños y adolescentes con los cuales trabajamos, tratando que desde ahorita y pensando en la edad adulta, sus vidas tengan un sentido y puedan desarrollar su máximo potencial "Por una mejor calidad de vida".

Ejercicios para mejorar la falta de atención

En la revista consumer Eroski, han publicado un artículo interesante, haciendo hincapie en que los adultos pueden ayudar a los niños y niñas a potenciar su atención, imprescindible para el aprendizaje.

Por cierto, en el artículo mencionan nuestro blog "Psicología y pedagogía" ¡enhorabuena a todos y todas!

Podéis consultar el artículo completo aquí.

Un nuevo curso escolar, viejas reflexiones para padres y madres

Publico este artículo a nombre de Eduard Hervás (Psicólogo, eduardhervas@gmail.com), podeís encontrar más artículos suyos en su blog.

En medio de la crisis que alcanza a todo y a todos, se inicia un nuevo curso escolar, como cada septiembre. Milles de alumnas y alumnos empiezan su escolaridad alrededor de los tres años en los centros de Educación Infantil y Primaria. Más de la mitad ya habían estado ya en el primer ciclo de Educación Infantil, con lo cual no les es novedad estar unas cuantas horas con compañeras y compañeros y algún adulto extraño a la familia.

Otro grupo - quienes van en centros públicos- habrán dejado la escuela y tendrán que empezar en el instituto y será para ellos una novedad. De sentirse los mayores de la escuela a ser los más pequeños y deber aprender las reglas escritas y no escritas a que conforman las relaciones entre iguales, con el sistema y con el profesorado. Un aprendizaje que se pierde, normalmente, el alumnado de los centros concertados al repetir etapa tras etapa los mismos espacios, compañeras y compañeros, adultos y sistemas de relaciones.

Como todos los años, las madres y padres de los más pequeños estarán muy pendientes de ellas y de ellos. Seguramente más las madres que los padres, por costumbre y por lo de la conciliación laboral y familiar, o las abuelas, pieza fundamental en muchas de las nuevas familias actuales. Si los pequeños van aprendiendo, curso a curso, a ir a la escuela una buena parte de las familias van aprendiendo también a dejar de relacionarse con la escuela y el profesorado.

Las familias se habrán gastado unos cientos de euros en los libros, cuadernos, libretas y otros complementos y solo una pequeña parte se devolverá en bono-libro, beca, ayuda o similares desde la Consejería o el Ayuntamiento correspondiente, si hay suerte. Y la mayoría deberá llevarlo, día a día, mañana y tarde, en la mochila correspondiente que siempre pesa demasiado.

Y pronto vendrán los deberes, aquellas tareas directamente impuestas por el profesorado cada día al alumnado y que son martirio cotidiano para alumnado y familia, sin que se haya demostrado en ningún lugar que sirvan para aprender más del que se aprende en la escuela.

Surgirán los conflictos de la hora de acostarse de noche y levantarse del cama a hora, entre semana y sábados y domingos, y habrá necesidad de controlar las actividades de pantalla -tele, internet, consolas, Xp, PsP...- para que no interfieran demasiado en la vida familiar y escolar. Y quizá aún quieran jugar, si es que han llegado a aprender y aún no lo han olvidado.

Con todo este panorama, ¿qué pueden hacer las madres y padres para que hijas e hijos saquen el mayor provecho de la escuela a lo largo de todo el curso que empieza? Dejadme, solamente que presente algunas propuestas para que se debatan a nivel de padre-madre y de grupos de amigas y amigos con hijas e hijos en edad escolar. Y, se pongan en práctica o no, que valgan por lo menos como punto inicial de debate:

1. Ir a la escuela, conocer al tutor o tutora y el director del centro y ponerse a la agenda del móvil fechas por reunirse periódicamente.

2. Poner un máximo de tiempo para hacer los deberes en casa: entre 20 minutos los más pequeños a hora y media los más mayores. Y si no los hacen, que se apañen con el profesorado. Y, si es posible, acordar con el tutor o tutora que si no hay deberes mejor.

3. Marcar las tareas que deben hacer en casa los hijos o hijas. Tanto las que son responsabilidad suya (habitación, juguetes, ropa, libros....) como las familiares (poner y quitar mesa y exigir a que lo hagan.

4. Programarse el padre y la madre un tiempo diario por hablar sobre los hijos, cuando los hijos no estén delante. Si no puede ser diario que sea día-si-día-no un poco más largo. Y que todo lo que los digan o los hagan sea en nombre de los dos.

5. Programar cada padre o madre un tiempo diario para hablar, jugar, pasear, hacer trabajos manuales o explorar el internet con cada uno de sus hijos. Y el jefe de semana un poquito más.

6. Facilitarles experiencias interesantes, actividades donde aprendan otras cosas de las que no se aprenden en la escuela: deportes diferentes y alternativos, colecciones, trabajos manuales, ayuda a otros personas...

7. Acotar el tiempo diario y semanal de actividades con las pantallas y pantallitas. y proporcionarles actividades de aire libre y de relación con otras personas, en directo.

8. No dejarles pasar ninguna conducta negativa sin que se percaten de que lo han hecho mal, y que les cueste algo. Y decirles también cuando hacen las cosas bien, para que se den cuenta de ello.

9. No darles todo lo que pidan, que los cueste esfuerzo y tiempo conseguir lo que quieran. Con el esfuerzo les darán valor y con el tiempo aprenderán a esperar, uno de los mejores aprendizajes de la vida. Porque, aunque vayamos contra lo que predica la televisión, ni debe ser tenerlo todo ni puede ser tenerlo ahora mismo.

Si se ponen en práctica estos puntos, desde que los hijos e hijas son muy pequeños, habrá muchas posibilidades de que tengan unos comportamientos adecuados cuando vayan creciendo.

Se necesita tiempo y dedicación, pero eso es ser padre y madre, dedicarse y responsabilizarse de unos recién nacidos hasta que puedan ser autónomos, responsables de si mismos e independientes en la vida.

Septiembre de 2009

Analizadas escuelas infantiles y guarderías españolas

SEPTIEMBRE 2009.

La revista CONSUMER EROSKI, tras analizar 164 escuelas infantiles (83 públicas, 69 privadas y 12 concertadas) de 18 provincias de España, ha constatado que el problema de las guarderías y escuelas infantiles no es de calidad, sino de cantidad.

La oferta de centros de titularidad pública no cubre la demanda, deficiencia que apenas ha mejorado. En un estudio similar elaborado por esta revista en 2005, la situación era muy similar.

Esta carencia adquiere relevancia por dos razones: las escuelas infantiles públicas son más baratas y, en líneas generales, son mejores que las privadas, cuyo nivel, no obstante, es satisfactorio.

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¡¡¡Vuelta al cole!!!

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Cuando llega Septiembre todos empezamos nuestro “año escolar” -no sólo los niños-, tanto si nos fuimos en Junio, en Julio o en Agosto de vacaciones, o como si no nos fuimos. En verano todos bajamos nuestro ritmo de trabajo; el buen tiempo, el calor, los niños sin cole, y quizás, nuestras ciudades más vacías y tranquilas, hacen que disfrutemos más nuestro tiempo y no sigamos el ritmo frenético del resto del año.

Por ello, nuestro sistema visual está mucho más relajado, ya que si baja nuestro estrés laboral, también baja nuestro estrés visual. En vacaciones, si leemos es por ocio o si hacemos alguna tarea en distancia de cerca, es porque estamos retomando alguna afición olvidada. En cualquiera de esos casos, la tensión es mínima y descansamos cuando queremos. Así, Septiembre es el mejor mes para hacernos una revisión de nuestra visión. Ésta estará en su estado más puro y relajado, dará los valores más reales que posee, tanto en cantidad como en calidad de visión (graduación, enfoque, fusión, percepción, agudeza visual, integración con otros sistemas sensoriales,…); además, emocionalmente todos estamos más relajados cuando volvemos de vacaciones, y todo afecta.

Por tanto, antes de retomar el ritmo acelerado de todo el año, es recomendable hacerse un chequeo completo de la visión para comprobar que todo está bien, o para poner soluciones si existe algún problema antes de que los síntomas surjan, o sencillamente para recibir unas pautas por parte del optometrista de una buenas Normas de Higiene Visual y de Ergonomía, que no hacen mal a nadie.



El caso particular del niño

Pero si comprobar que el sistema visual está en pleno rendimiento (sin nada que lo altere) es importante en un adulto, imaginaos lo importante que es en un niño, donde cualquier problema visual puede dificultar su correcto aprendizaje en la lectura o en la escritura, en su coordinación ojo-mano, en su desarrollo motor o en su equilibrio para realizar cualquier deporte, en su percepción, en su integración de la información visual con la de otros sentidos… Todo esto le creará limitaciones sociales que irán en perjuicio de su desarrollo, su personalidad y su carácter.

El niño está en continuo desarrollo y cualquier obstáculo que se le presente durante el mismo (en este caso hablo del desarrollo visual, pero le afectaría cualquiera alteración en cualquier sentido que le aporta una información que debe integrar), puede alterar todo el procesamiento de la información visual:

• la forma de recibir una información,
• la forma de integrar dicha información,
• la forma de procesar esa información,
• o incluso, la forma de responder a la información recibida,

realizando cualquiera de estas acciones DE UN MODO DIFERENTE AL RESTO DE LOS NIÑOS DE SU CLASE; así, cualquier actividad escolar o de su vida diaria (incluso jugar con sus amigos), puede requerir por su parte: más esfuerzo, más tiempo, más energía que le hace estar más cansado, más concentración que le hace perderla con facilidad cuando se cansa de mantenerla, más apoyo de otros sentidos o de otras habilidades que le hace ejecutar ciertas actividades de forma desequilibrada, etc.


Entre 0 y 14 años es muy importante detectar y tratar cualquier alteración visual, ya que en el sistema visual se están produciendo constantes cambios anatómicos y fisiológicos según el niño se va desarrollando, dando lugar a la formación de los patrones visuales y a todas las conexiones neurológicas que afectarán a su futura Percepción. Además, en los primeros años de vida el niño está aprendiendo de todo lo que le rodea y de todo lo que hace, y como escribí en otra entrada anterior (de mi otro blog), MUCHA de esa información entra a través de los ojos. Un problema visual (SIN SER UN PROBLEMA PATOLÓGICO) puede ocasionar:

• problemas de rendimiento académico,
• problemas de rendimiento deportivo,
• fracaso escolar (a largo plazo),
• y lo que es peor, problemas de autoestima.

Una vez el problema visual ha desaparecido (se ha tratado), estos escolares mejorarán sus notas, estarán más contentos y serán más sociales. Se sentirán más capaces de afrontar retos difíciles de la etapa escolar.

Por eso, es tan importante un DIAGNÓSTICO PRECOZ a estas edades; y tanto padres como educadores son los responsables de detectar cualquier mínimo problema que presente el niño en la realización de sus tareas diarias. El niño no se va a quejar porque no sabe lo que es un problema de visión, y piensa que todo el mundo ve como él, y si sus compañeros sacan mejores notas que él o juegan mejor al futbol, él sencillamente se irá formando una opinión negativa de él mismo (“Soy más tonto o más torpe que los demás”), reafirmada muchas veces por el entorno, sin saber que hay “algo” que le impide estar en las mismas condiciones que el resto de sus compañeros de clase o amigos al realizar cualquier actividad.


Uno de cada tres niños en edad escolar sufren algún problema de visión SIN DIAGNOSTICAR, y alrededor del 30% del fracaso escolar está relacionado con anomalías visuales.

En otra entrada tenéis una lista de SIGNOS Y SÍNTOMAS que podéis tener en cuenta para detectar si vuestro/a hijo/a o alguno de vuestros alumnos tiene algún problema visual (algunos de los síntomas de esta lista también es válida para los adultos). Pero para haceros una idea, cualquier problema en la visión puede acarrear que el niño:

• no pueda seguir atentamente las explicaciones del profesor en la pizarra si no ve bien de lejos,
• no pueda leer y estudiar con comodidad si ve mal de cerca,
• no pueda entender lo que lee si se tiene que esforzar en leer bien,
• rechazará constantemente ir al colegio,
• su comportamiento será distraído y le costará centrarse en las lecciones o en cualquier actividad que requiera gran atención,
• no le gustará hacer los deberes,
• se sentirá aislado y retrasado paulatinamente del resto de sus compañeros respecto a su aprendizaje,
• por ello, puede volverse introvertido o incluso desarrollar un complejo de inferioridad, muy negativo para su desarrollo como estudiante y como persona.

Muchas veces los padres y los educadores achacan esta actitud negativa a problemas psicosociales, a problemas de lecto-escritura (dislexia) o de hiperactividad, cuando lo más probable es que sólo sea causa de un problema visual sin tratar.

Aunque un niño no haya desarrollado su sistema visual con normalidad, cuanto antes detectemos el problema, antes podremos tratarlo y ayudarle a potenciar su sistema visual, llegando a recuperar su nivel de desarrollo normal para la edad del niño. Esto ocurre porque cuanto más pequeño es el niño, más plástico es su sistema visual, debido a que aunque el órgano visual se desarrolla completamente hasta los 2 años, hasta los 6 años su sistema visual no consigue su funcionalidad completa. Así, si durante ese período su visión tiene cualquier alteración (miopía, astigmatismo, desviación de un ojo, ojo vago, reflejo primitivo sin inhibir,…), el desarrollo no será igual, y si no se trata a tiempo dará lugar a dificultades en su vida diaria. No hay que dejar que pase el tiempo a ver si se soluciona solo, PORQUE NO LO HARÁ, irá a más y puede ser demasiado tarde cuando queramos hacer algo.


También, puede ocurrir que hasta el momento el niño no haya tenido problemas en el colegio y pensemos que su visión está correctamente, y los padres decidan que no necesita una revisión visual HASTA QUE NO MANIFIESTE ALGÚN PROBLEMA EN EL COLEGIO. No hay que esperar a que eso ocurra, una revisión rutinaria no hace mal a nadie y puede evitar que surjan los síntomas y los problemas de rendimiento en el colegio.
Puede ocurrir, que en los cursos anteriores, el niño no tuviera problemas, pero que según transcurre el nuevo curso, manifieste problemas de rendimiento o malas notas que hasta ahora no tenía. Eso sencillamente puede querer decir que el niño presenta un problema visual latente que hasta ahora no se había manifestado porque la exigencia académica no era lo suficientemente alta como para hacerla patente. Pero al aumentar la demanda académica, al aumentar de curso, un problema visual que parecía controlado, se descontrola, porque por ejemplo, el esfuerzo por entender un texto más complicado puede evidenciar un problema de lectura, que antes no parecía que existiera.


Por todo esto, como optometrista, recomiendo que cualquiera de nosotros deberíamos hacernos una revisión visual mínimo una vez al año y SOBRE TODO LOS NIÑOS. Y con “revisión visual” no me refiero sencillamente a ir al oftalmólogo -que también es recomendable, para saber si los ojos están sanos-, o hacer una simple medida de Agudeza Visual, sino el acudir a un optometrista cualificado que pueda evaluar si su sistema visual está preparado para funcionar a pleno rendimiento.


Cualquier alteración visual en niños o adultos, hace que nuestra visión no sea eficaz y en consecuencia nuestro aprendizaje o trabajo tampoco lo sea.

El Periodo de Adaptación a la Escuela Infantil

Entrevista-chat con Lolita Terol. Hemos participado - septiembre 2009- en un chat online en el diario local de Alicante. Podéis consultar la entrevista original aquí.

1. ¿Qué podemos hacer si nuestro hijo no se adapta al mismo ritmo que el resto de los niños?

» Hola! Pues, te diría que respetar su ritmo. El periodo de adaptación es eso: un periodo... porque hay niños y niñas que se adaptan antes que otros... Lo importante es que cada familia se centre en su propio hijo/a, y evitemos comparar con los demás. Es importante estar coordinados con los profesionales del centro educativo en el que hemos escolarizado a nuestro hijo/a; para seguir pautas coherentes. Gracias!

2. Querida Lolita. Mi hija comienza mañana el periodo de 1 hora y mdia, lunes y martes... sin embargo, los dos años que ha estado en guarderia me han recomendado que desde el principio la deje todo el tiempo posible...que es lo que voy a hacer con la pequeña de 18 meses; qué opcion es la mejor, porque dejandola todo el dia desde el 1º momento solo tuvo los lloros de los primeros dias. luego encantada. gracias

» Hola! Cada centro educativo tiene su planificación y protocolos respecto al periodo de adaptación. Como he comentado antes, es importante desde casa seguir las pautas de los profesionales del cole o escuela infantil. Y más importante aún, vivirlo con tranquilidad y confianza (los adultos, me refiero). Todos los niños y niñas pequeños cuando empiezan el nuevo curso, o se escolarizan por primera vez, necesitan un tiempo para habituarse al lugar (cole; aula), a las/los maestros y a los compañeritos/as. Y si los papás y mamás (y cuidadores) lo vivimos con tranquilidad y confianza (a la hora de despedirnos de nuestro hijo/a en la puerta del cole; y a la hora de recogerle) los pequeños/as los vivirán más positivamente y favoreceremos un periodo de adaptación más "cómodo". Sobre todo es especialmente importante cuando es la primera vez que el niño/a sale del "ámbito familiar".

CONCLUSIÓN: dejarla todo el día o sólo unas horas depende de la organización del centro y de vuestra necesidad como familia. Pero ambas opciones son "adecuadas". No hay una mejor que otra. Aunque si es posible elegir: yo soy partidaria de ir "poco a poco" y con mucho AMOR Y PACIENCIA.

3. Hola Lolita, ¿Hay suficiente personal especializado en las escuelas infantiles?

» ¿Especializado en qué? no me queda clara tu pregunta: te invito a matizarla... en cualquier caso, por si ya no estás conectado/a, te comento que desde mi punto de vista, cada escuela infantil procura tener un buen equipo de profesionales. Es cierto que, como en todos los sectores, siempre es recomendable que los profesionales se reciclen y participen en cursos de formación continua especializada. Gracias!

4. Aconseja ¿que es mejor, llevarlo ya desde el primer día en horario completo...o empezar unas horitas al día...? Un saludo

» Recomiendo INCORPORACION PROGRESIVA: llevar al niño/a al principio sólo algunas horas y poco a poco ir incrementando el horario (siempre respetando las pautas del centro escolar, por supuesto). Cada niño y niña, como hemos dicho necesita un tiempo para adaptarse a la "nueva aventura". También recomiendo EVITAR LAS PRISAS por las mañanas (organizarnos para ir con tiempo y no dejar a nuestro hijo "como si fuera un paquete" porque llegamos tarde a algún sitio). Aunque parezca que nuestro hijo/a "no se entera", sí se entera: nuestros hijos son ESPONJAS EMOCIONALES: captan perfectamente cómo nos sentimos los padres en cada momento y nuestras actitudes. Gracias!

5. Que le resulta al niño mas difícil a la hora de adaptarse....¿ a la separación de la madre?,¿ al entorno nuevo? ¿ estar junto a otros niños? ¿la comida?...¿el horario? Muchas gracias

» Pues depende de cada niño o niña, pero por regla general, te diría que la separación de la mamá/papá/adulto de referencia (abuela, etc.) Hay niños que una vez pasado el momento de la "despedida" en la puerta (con llantos, abrazos fuertes, frases desgarradoras...), entran en el aula, y están "tan felices"... este es el caso de "adaptación rápida"... poco a poco irá superando el "miedo a que no vuelva mamá/papá" al ver que cada día, vuelven a recogerle. Hay otros niños que una vez dentro del aula, siguen llorando. También es normal... durante el llamado "periodo de adaptación".

Una vez que la mayoría de los niños están adaptados a la escuela infantil, si queda algún caso "especial" de niño o niña "sin adaptar"... es la señal que indica a los profesionales que hay que "estar atentos". Puede ser, simplemente, que este niño/a necesita un poco más de tiempo, y ya está! O puede ser que necesitemos investigar qué pasa en casa, si ha habido algún cambio reciente en la dinámica familiar, cambio de casa, separación de los padres, ha nacido un hermanito, etc... Esa es la labor de los profesionales de los centros educativos: estar "atentos/as" a las señales que nos transmiten los niños y niñas... Estáis en buenas manos. Los centros educativos tienen mucha experiencia en este asunto. Gracias!

6. Mi hija tiene 15 meses. Empieza mañana la guardería,y la hemos matriculado a comedor. Nos aconsejan desde la misma que la dejemos desde el priemr día a comer, pero que vayamos a por ella a la 13:30, que es la hora que ya han comido y dormido la siesta ( en horario normal salen a las 17). ¿ crees que es aconsejable esta rutina al principo para que se adapten poco a poco a la escuela?y ¿ durante cuanto tiempo?. GRACIAS.

» Como he comentado antes, te recomiendo que te dejes guiar por las profesionales del centro escolar que habéis elegido para vuestra hija. Me parece acertada la pauta de incorporación progresiva que proponen; que incluso podría ser más progresiva todavía (no dejarla a comer al principio)... Esa decisión depende de ti y vuestras necesidades como familia. Si dispones de tiempo para organizarte, puedes llevarla sin dejarla al comedor, durante 2 semanas, luego la incorporas al comedor y la recoges a la hora que te han dicho (las 13:30 después de comer+siesta) durante otras 2 semanas, y según como veas que va adaptándose tu hija, ya la dejas hasta las 17h. Todo esto depende de si tenéis tiempo para hacerlo así de progresivo.

Y recuerda: tomes la decisión que tomes, ten presente que ha sido una decisión meditada y pensando en el bienestar de toda la familia. Así que: SIENTE SEGURIDAD Y TRANQUILIDAD. Nada de remordimientos, dudas (¿estaré haciendo lo correcto?) SÍ, ESTÁS HACIENDO LO CORRECTO. (es lo que tenéis que pensar y sentir una vez tomada la decisión). Gracias! y ánimo!!

7. Cuando hablamos de escuela infantil ¿es de 0 a 3 años...o de 3 en adelante?....

» La educación infantil tiene dos ciclos: 1er ciclo: de 0 a 3 años, y 2º ciclo: 3 a 6 años. Al hablar del periodo de adaptación a la escuela infantil nos referimos a cualquiera de estas edades. Hay familias que matriculan a sus hijos en escuelas infantiles (que trabajan de 0 a 3 años algunas, y otras de 0 a 6 años). Y otras familias, matriculan directamente a sus hijos en centros educativos que empiezan con grupos de infantil de 3 años. En cualquier caso, tanto un niño de 4 meses en adelante, como un niño de 3 años va a tener un proceso de adaptación. Recomendamos escolarizar al niño bien antes de los 8 o 9 meses de edad, o bien pasados los 18 meses. Porque justo en esa franja de edad (entre los 8-9 meses y los 18 meses) se produce la etapa "separación de mamá" (o adulto de referencia con el que el bebé ha desarrollado el vínculo afectivo más fuerte, desde su nacimiento). Y, por tanto, en esa franja de edad es más "duro" para el niño la separación. Pero en cualquier caso, cada familia tiene sus circunstancias, y hay que tomar decisiones. Si no hay más remedio que llevar al niño a la escuela infantil entre los 8 y los 18 meses, lo haremos con CONFIANZA, SEGURIDAD Y TRANQUILIDAD de estar tomando la decisión más acertada. Como he dicho antes: una ACTITUD POSITIVA DE LOS PADRES DURANTE EL PERIODO DE ADAPTACIÓN ES FUNDAMENTAL. Gracias!

8. Buenas tardes Lolita, soy Joaquín de www.loquelegustaamishijas.com (Recursos Educativos) , antes que nada quería darte la enhorabuena por tu trabajo, soy un ferviente seguidor de tus aportaciones a este chat y de la filosofía de trabajo del Centro Andares que diriges.En esta ocasión quería preguntarte si considerarías oportuno que las escuelas infantiles programaran actividades para que los papás y mamás que pudieran asistir participaran junto con l@s educador@s en juegos, canciones, ...que facilitaran la adaptación a esta nueva situación. Gracias anticipadas por tu respuesta y recibe un saludo.

» Hola Joaquín, muchas gracias por tus amables palabras, y enhorabuena también a ti por tu blog y el trabajo de difusión que realizas de asuntos importantes para familias y profesionales. Respondiendo a tu pregunta: la propuesta que haces es MÁGICA E IDEAL. De hecho me consta que hay alguna escuela infantil donde el periodo de adaptación es "especial" (no puedo hacer "publicidad" de unas u otras escuelas en este espacio). PERO también debemos tener en cuenta que la gran mayoría de la población tiene una gran FALTA DE TIEMPO; y les viene más cómodo hacer la adaptación "a lo tradicional" (dejando al niño en la puerta). Como creo que cada familia tiene sus necesidades, pues lo importante es que haya centros que trabajen de forma diferente y que cada familia elija cuál le gusta más. Esa es mi opinión. Y, en ese sentido, estaría bien fomentar escuelas infantiles que potencien una mayor presencia y partipación activa en el proceso eduativo de sus hijos. (Y no sólo en la etapa infantil, sino que lo extrapolaría a todos los centros educativos... pero éste sería otro debate... que podemos plantear cuando quieras!) un abrazo!

9. Tengo una hija de 15 meses a la que ya sólo le ponemos desde hace unos 6 meses el chupete para dormir. ¿ cuando sería aconsejable quitárselo? pues empieza la guardería mañana mismo y lo llevaremos para que duerma la siesta con él. GRACIAS.

» Gracias por tu pregunta. El tema del chupete es "complejo", en el sentido de que hay muchas y variadas opiniones profesionales al respecto. Te cuento cuál es la mía. El chupete es el "consuelo" del bebé ante situaciones "estresantes" o de cambio... Y siempre recomiendo que retirar el chupete sea "el último paso" dentro del proceso de "independencia" (pasar al niño de la cuna a la cama, quitar el pañal, etc.).. aunque también te digo que lo ideal es que a los 2 años (aproximadamente) ya hayamos retirado completamente el chupete, o utilizarlo de manera muy puntual; para prevenir malformaciones del paladar, dientes, etc. Depende de cada caso y cada niño. De todas formas, por lo que comentas, ya sólo lo utiliza para dormir. No tengas prisa, y te recomiendo "escuchar" a tu hija y observarla en casa... ella te dará la pista para saber cuándo ya no lo necesita. animo!!

10. Es cierto que no dejan entrar en infantil, si el niño no controla, los esfinteres? Gracias

» Depende de los centros educativos. La ley dice que en los centros públicos, para poder escolarizar a un niño/a de 3 años, ya debe controlar esfínteres. En cualquier caso, si tu hijo/a está en esta situación, te recomiendo que acudas al centro escolar para hablar tu caso y ver si pueden darte algún tipo de apoyo, pautas, etc. (RECOMIENDO REIVINDICAR, HABLAR, SOLICITAR,... COMUNICAROS CON LOS CENTROS PARA PODER AVANZAR Y MEJORAR LAS CONDICIONES DE INFANTIL EN LAS AULAS PÚBLICAS) El motivo de esta "ley" es delimitar las funciones de las maestras y maestros de infantil. Oiréis la frase "no estoy aquí para cambiar pañales, sino para enseñar". Y es cierto, lo que es necesario es que haya personal de apoyo para acompañar a los niños de 3 años que por diferentes motivos no controlan aún esfínteres. Es un asunto pendiente de la Administración (como muchos otros) .En fin, paciencia y movimiento... para lograr cambios! HAY QUE RESPETAR LAS LEYES, PERO PROPONER LOS CAMBIOS QUE CONSIDEREMOS NECESARIOS PARA MEJORAR LA EDUCACIÓN PÚBLICA DE NUESTROS HIJOS/AS. ACATAR Y CALLAR NO ES LA SOLUCIÓN. ACATAR Y MOVERSE SÍ. Animo!

11. Un consejo a los padres superprotecionistas?

» Vaya! pues... QUE TENGAN CONFIANZA (en sí mismos, en sus decisiones, en las capacidades de sus hijos/as...) Es necesario "levantar el ala" y dejar salir a los polluelos cuando llega el momento: AMAR PARA DEJAR CRECER... ¿te sirve? :)

12. Mi hija tiene 15 meses es la unica que no anda en la clase. En la "guarde" me dicen que no me preocupe. Tienes algun consejo o simplemente lo dejo pasar. Gracias

» Bueno... necesitaría saber más detalles sobre el desarrollo de tu hija para poder darte algún consejo. Si te apetece, puedes venir a una sesión de juego para bebés y papás de ANDARES (la primera sesión es gratuita) y así la veo y te puedo comentar algo más. Lamento no poder ayudarte por escrito y sin verla (www.centroandares.com)

Está dentro de "lo normal" que a los 15 meses un niño o niña aún no ande, pero hay que ver si está en vías de hacerlo, y ver cómo se está desarrollando a otros niveles...

En cualquier caso, comentar que es importante la pregunta que has hecho. Es cierto que cada niño tiene su ritmo, pero para los profesionales debe ser una "señal" cuando un niño/a no acompaña al grupo y está "estancado" en alguna faceta de su desarrollo (después de darle un tiempo de margen prudencial de algunos meses) y se debe consultar con especialistas. La labor preventiva en el desarrollo infantil es fundamental para acompañar adecuadamente a los niños y niñas en su crecimiento y desarrollo. Gracias!

13. Como dirian nuestros abuelos esto del periodo de adaptación es cosa de niños pijos. Antes esto no existía porque ahora si?

» Bueno... ¿de cuántos años atrás me hablas?

ANTES...

-Los niños se escolarizaban más tarde (hace 30 años, la escolarización pública era habitualmente a los 6 años, aunque también había escuelas infantiles privadas de 3 a 6 años)

-Al ser más mayores, los niños están "más maduros" y "se lo pide el cuerpo".

Y de todas formas, incluso a los 3 años, o a los 6 años, los niños "de antes" que salían del ambito familiar a otro contexto social (la escuela), necesitaban también un tiempo para adaptarse... otra cosa es que desde los centros escolares estuviera contemplada esa necesidad del desarrollo del niño.

Aunque pueda sonar "anticuado", desde ANDARES recomendamos que el niño esté en el entorno familiar hasta los 3 años; y si no es posible, pues hasta los 18 meses (por la etapa de separación que he comentado antes). Sé que esta propuesta es incompatible con el ritmo de vida que llevamos actualmente, por eso existe la educación infantil de 0 a 3 años.

Y no digo que de 0 a 3 años se deje al niño/a "aparcado" en casa. Reivindico la importancia de la estimulación del niño de 0 a 3 años. Estimulación adecuada (no sobreestimulación). Estimulación en compañía de papá y mamá...

CONCLUSION, respondiendo a tu pregunta: antes los niños estaban "más preparados/más maduros" (al ser más mayores) a la hora de empezar el cole; aunque también necesitaban un tiempo de adaptación al salir del ámbito familiar.

14. ¿Necesitan los padres más periodo de adaptación que los propios niños?

» Pues en cierta forma sí. No diría que más, pero sí afirmo que es un proceso "familiar". Todos los implicados deben adaptarse al cambio. No es fácil para una madre o padre "soltar" a su bebé o su hijo/a y dejarlo al cuidado de otras personas. Digo que no es fácil, atención! PERO debemos ser POSITIVOS. La forma en que nuestros hijos viven los cambios (sean cuales sean) en su vida, depende casi en un 90% (por decir algo) de la actitud de los padres. Si papá y mamá están tranquilos, felices y transmiten confianza al niño, éste tendrá una adaptación al cambio más "fácil" (ojo! seguramente llorará, pero será más fácil de superar). importante ACTITUD POSITIVA (ACTUAR CON SEGURIDAD, SIN DUDAR Y SIN CULPABILIDAD):

***** EVITAR: Decir al niño "no llores, no pasa nada; ya verás lo bien que lo vas a pasar" y luego sentirser fatal y culpabilizarse.

***** EVITAR, al despedirte, EL CHANTAJE AFECTIVO ("no llores, que mamá se va triste")

***** EVITAR, al despedirte, LA MENTIRA ("no llores, que mamá viene ahora mismo")

***** EVITAR, al recogerle, frases como "ay, pobrecito! que le hemos dejado solo", "¿Qué te han hecho?".

**** INTENTAR: llevarle y recogerle personalmente, al menos durante el periodo de adaptación, y en la medida de vuestras posibilidades (le daréis seguridad, y se acostumbrará antes al cambio)

**** INTENTAR: Dedicar tiempo de juego en casa, al salir de la escuela infantil. Es bueno compartir tiempo de juego con nuestro hijo, para que descubra que lo que hace en el centro escolar no es tan distinto de lo que hace en casa.

**** INTENTAR: Tener CONTINUIDAD. Infórmate en el centro escolar sobre las actividades que van realizando: fichas, canciones, ... para entender y potenciar las adquisiciones de tu hijo.

**** INTENTAR: consultar dudas y COORDINARTE con la ESCUELA INFANTIL (retirada del chupete, del pañal, aspectos de su desarrollo...)

Y muy importante: ENTENDER LOS SENTIMIENTOS DE TU HIJO/A. Tiene derecho a llorar, a estar triste. Lo que tenemos que "trabajarnos" los padres es "qué sentimos cuando nuestro hijo llora"... respira hondo... y relájate.. en lugar de mandarle callar (imagina que tú vas a contarle a un amigo que estás triste y te mandara callar ¿cómo te sentirías?)... ANIMO!!

15. Existe algún libro especializado en esta materia. Muchas gracias.

» Para padres y profesionales existen libros sobre educación, que incluyen algún capítulo específico sobre este tema. Desconozco si existe un libro para adultos dedicado exclusivamente a este asunto. Para leer con los niños y ayudarles en esta etapa sí existen varios títulos: puedes encontrar el listado en la web www.cucurrucu.com/libros-para-el-periodo-de-adaptacion Gracias.

16. Afectará la gripe A al periodo de Adaptacion?

» Bueno, pues afectará según como cada uno quiera que le afecte. Me explico: Desde los centros educativos creo que es importante tomar las medidas básicas de prevención relacionadas con la higiene (como lavarse las educadoras las manos antes de atender a cada niño, extremar las medidas higiénicas con los juguetes que se chupan y se comparten entre los niños, lavar las manos a los niños más mayores con mayor frecuencia).. Pero si te das cuenta, todas estas medidas suelen tenerse en cuenta siempre en las escuelas infantiles, para prevenir el contagio de cualquier virus. Aunque se trata de ser más rigurosos, si en algun caso antes se era medianamente flexible. De todas formas, creo que es importante QUE NO CUNDA EL PÁNICO y que sigamos realizando nuestras actividades con normalidad, sin obsesionarnos con la gripe A, ni cualquier gripe o enfermedad. Soy de la opinión de que los pensamientos tienen mucho poder, y si estamos todo el día pensando en que corremos el peligro de ponernos enfermos, sin querer, conseguiremos tener algunos síntomas (bien reales, porque nuestro sistema inmunológico se debilite, o bien imaginarios)... En fin, consejo general para una población "sana": TRANQUILIDAD Y BUENA HIGIENE. Si se trata de algún niño o niña con alguna patología determinada, o con el sistema inmunológico débil, etc. (POBLACIÓN DE RIESGO) pues ahí recomiendo consultar con el pediatra.

17. Me preocupa como aceptará la comida distinta completamente a lo que toma en casa...aunque me anima pensar que incluso puede ser divertido y como un juego mas, comer con sus compañeritos ¿suele ser difícil la adaptación y que coman?" gracias por la respuesta

» El mundo de las comidas en "el cole" suele ser bastante positivo; aunque depende de la edad. En general, se acostumbran a comer de todo y cuando toca. Pero luego hay casos "especiales". Es importante, como he comentado en otras preguntas, la coordinación con el centro educativo, para trabajar juntos en la misma línea y acompañar como un equipo a tu hijo en su desarrollo. (por ejemplo: si en el cole ya están con la introducción de sólidos, pues desde casa acompañaremos esta decisión y continuaremos el trabajo iniciado en el cole y le daremos sólidos también...) Ocurre a veces que las educadoras en la escuela se sienten "boicoteadas" por las familias por no seguir los avances que el niño logró en la escuela infantil. Y tienen razón. Es importante ser coherentes y trabajar en equipo: familia y escuela. Siempre pensando en el bienestar del niño. Y ES IMPORTANTE tener en cuenta qué come el niño en el cole, para hacer las cenas en casa variadas y que la dieta global sea equilibrada. (Por ejemplo, si en el cole comió hoy pasta, en la cena le daremos otra cosa). Gracias!

18. Mi hija empieza el día 21 por primera vez la escuela. Tiene tres añitos, y todavía no le hemos podido solucionar el problema de controlar el esfinter a la hora de defecar (si controla la orina) y nos ha dicho la profesora que debemos conseguirlo. La intentamos incentivar de todas las maneras y no hay forma al final se hace encima y estamos preocupados porque no sabemos esto como va a repercutir en el día a día de la escuela. No se si hay algún método infalible para solucionarlo, lo hemos intentado todo ¿Como crees que puede influir respecto al entorno con los otros niños?

» Como comenté en el chat sobre control de esfínteres, los niños pueden llegar a utilizan "la caca" para manipular el entorno. "Retienen" o "sueltan" para llamar la atención, conseguir la presencia de papá o mamá cuando ellos quieren, etc. Sería conveniente saber cómo ha sido su proceso de control de esfínteres para poder daros pistas más acertadas. Y saber también si en estos momentos ha habido algún cambio importante en su vida (ha nacido hermanito, cambio de domicilio...) En primer lugar, desde luego, hay que descartar (con el pediatra) si hay algún grado de estreñimiento. Una vez descartado esto, se trata de darle un toque de "naturalidad" (no preocuparos en exceso cuando ocurre un "accidente" y se lo hace encima). Así iremos "quitandole" importancia al "evento" y ella no podrá utilizarlo como "herramienta" para teneros pendientes de ella... pero no quiero arriesgarme a daros pautas mucho más detalladas sin tener más información... Si necesitáis más apoyo: escribidme un mail con más detalles y vamos hablando... lterol@centroandares.com Y respecto al cole: si cuando empiece aún no controla, pues necesitaréis contratar a una persona que se encarga de "cambiar" a los niños (desgraciadamente, este rol no está contemplado por la administración pública, y hay que pagar a una persona para que haga estas labores; aunque depende de cada centro educativo, pregunta en el tuyo). GRACIAS y ánimo!

19. Hola! mi pregunta es sobre el chupete...No es que lo lleve todo el día pero hay momentos en que lo necesita y creo que allí también sobre todo si le hacen dormir la siesta...Tiene dos años.

» De momento, por el proceso de cambio, déjale el chupete, le consolará cuando necesite. Luego, poco a poco, habla con las educadoras y de forma conjunta tomad la decisión para la retirada definitiva. No tengas prisa, pero eso sí, a esta edad: que el uso sea muy limitado, para evitar malformaciones en paladar y dientes. Gracias

20. Como actuar si otros niños le pegan...o si pega a otros niños? gracias

» Antes de nada, aclarar que es normal que los niños cuando empiezan a socializarse de forma más activa, entre los 2 y los 5 años, peguen. No porque sean "malos"... están aprendiendo a relacionarse con los demás, y se dejan llevar por sus impulsos, y también prueban hasta dónde pueden llegar. Por eso es fundamental la labor de los adultos (padres y maestras/os): es lo que llamamos inteligencia emocional y social: aprender a relacionarnos con los demás de forma constructiva, y desde el respeto. Y el primer paso, es ser su modelo, día a día (más que darles grandes explicaciones).

En ANDARES utilizamos la frase "no me gusta que..." Cuando le pegan a tu hijo, te acercas al lugar del conflicto, y le dices al niño/a que le agredió "A Pablo no le gusta que le peguen" (digamos que pones en boca de tu hijo esa frase, hablas por él, para enseñarle cómo reaccionar en esas situaciones). Y volverá a ocurrir lo mismo una y otra vez... y tú volverás a actuar así una y otra vez. Así estarás enseñándole que es importante poner el límite del respeto. (si te das cuenta estamos poniendo aquí los cimientos para prevenir la violencia a todos los niveles: el respeto hacia uno mismo y hacia los demás) Aprender a expresar lo que a uno le gusta y lo que no le gusta, en su interacción con los demás.

Y, por supuesto, en el caso contrario, es igual: si es tu hijo quien pega a otro niño/a. Te acercas igual y le dices a tu hijo: "Al nene no le gusta que le peguen", y si vuelve a pegarle (es lo habitual), se lo vuelves a decir, las veces que haga falta. Y le pides disculpas al niño agredido (para que tu hijo vea que hay que disculparse). Le dices a tu hijo: vamos a pedirle perdón al nene: "perdona". (pero sin insistir a tu hijo hasta que pronuncie esa palabra, porque iniciarías un nuevo conflicto; lo hacéis juntos, y le vas enseñando a hacerlo, poco a poco, día a día)

Si eres constante con este "método del respeto" y se lo muestras a los demás adultos con los que tu hijo pasa bastante tiempo, veréis resultados positivos y tu hijo irá creciendo siendo una persona empática, que tiene en cuenta los sentimientos de los demás, y que sabe respetarse a sí mismo y a los demás: será una gran persona. Y tú, te ahorraras muchos sofocos y enfados innecesarios. Y, por supuesto, el primer paso es que los padres retiremos el "pegar" de nuestra "caja de herramientas educativa"... porque si un padre o madre pega a su hijo, no tiene luego autoridad moral para pedirle que él no lo haga. Somos su modelo día a día. Animo!

21. Hola Lolita; Somos los padres de un niño que cumple 3 años este mes. Va empezar a ir a la escuela infantil, pero aunque lo entiende todo, y dice palabras sueltas, no compone frases. tenemos unas preguntas: ¿Es normal que todavía no hable y si es bueno que se integre en un grupo de niños de 3 a 6 años?. La otra pregunta; ¿es conveniente llevarlo a la escuela infantil o es mejor espera a ver cómo evoluciona la gripe A?

» Respecto a la pregunta del lenguaje: el estar con otros niños y en el contexto educativo va a estimular enormemente el desarrollo de su lenguaje. Es importante ver si avanza. Si véis que pasado el primer trimestre vuestro hijo sigue "estancado" y no ha avanzado lo más mínimo en el desarrollo del lenguaje, os recomiendo hablar con los profesionales de vuestro centro escolar y también podéis volver a consultarnos si lo necesitáis. ANIMO. Y respecto a la gripe A, ya comenté antes que recomiendo BUENA HIGIENE Y TRANQUILIDAD, siempre que vuestro hijo tenga una "salud normal" (si tiene alguna patología grave, háblalo con su pediatra). Recomiendo vida normal. Gracias.

22. La mía tiene casi 15 meses. Lleva perfecto los horarios de comida y sueño. Demanda atención constante, como mucho juega por espacio de 15 minutos sola. Hasta los dibujos los quiere ver estando alguno de nosotros. Creo que estamos mimándola. ¿Cuando debemos de cortar?. Gracias

» Es una buena pregunta... A ver... ¿cómo te sientes tú ante las llamadas de atención de tu hija? En el momento que una madre/padre vive la relación con su hijo como una exigencia y se siente "manipulado" hay que hacer cambios... Es importante que tú misma cubras tus propias necesidades y que cuando atiendas a tu hija lo hagas con amor. Por eso, quizás habrá momentos en los que puedas atender enseguida a tu hija, y otros momentos en los que ella tendrá que aprender a esperar. Por ejemplo, si estás en el baño (depilándote, duchándote o haciendo lo que tú quieras, en un momento "tuyo") y tu hija "te llama", le puedes decir que "mamá está en el baño y luego irás a jugar con ella". Las mamás (y los papás también) debemos aprender a respetar nuestro espacio personal, para luego estar "bien" para poder atender a nuestro hijos. Gracias! y ánimo!

Muchas gracias por vuestras interesantes preguntas! mucho ánimo con el periodo de adaptación! y tranquilidad con la gripe A! Para cualquier otra consulta, podéis contactar en www.centroandares.com. Saludos! Lolita.